Tujuan Utama dari Tafakur Meditasi Islam ini adalah terutama untuk melatih diri agar kita selalu INGAT KEPADA ALLAH, dan selalu Ingat adanya Kehidupan Akhirat nanti, guna mendapatkan keselamatan dan kebahagiaan, baik di Kehidupan Dunia maupun di Kehidupan Akhirat.
Hubungan Manusia dengan Allah adalah ibaratnya sebuah hubungan antara Pencipta dengan barang yang diciptakannya, dimana Manusia adalah hasil ciptaan Allah SWT. Manusia diciptakan oleh Allah dan tetap menjadi milik Allah selamanya, baik di Dunia maupun di Akhirat.
Kesadaran dan ingatan kepada Allah SWT sebagai Sang Pencipta adalah sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, dimana dalam kehidupannya, seorang Manusia terikat oleh Aturan-Aturan yang dibuat oleh Allah SWT, yang disampaikan melalui Rasulullah SAW, melalui kitab suci Al-Quran.
Salah satu cara yang paling sederhana dan mudah dilakukan untuk Mengingat Allah (dan Mengingat Kehidupan Akhirat), adalah dengan berlatih serta melakukan dan mengamalkan Tafakur Meditasi Islam.
Seluruh tubuh akan selalu dibiasakan Mengingat Allah (dan Mengingat Kehidupan Akhirat), karena setiap tarikan nafas dengan disertai bacaan Subhanallah, akan membawa masuk hawa ke Tuhanan “Subhanallah” bersama oksigen, yang akan disebarkan keseluruh tubuh atau keseluruh sel-sel yang ada dalam tubuh Manusia.
Jadi setiap sel diseluruh tubuh manusia dari sel yang terkecil, pada saat melakukan fungsi sel (metabolisme) akan selalu Mengingat Allah terlebih dahulu ; demikian pula dengan proses yang sama ketika kita mengeluarkan atau menghembuskan Nafas.
Dengan melakukan latihan Tafakur Meditasi Islam ini, akan membiasakan kita untuk selalu Mengingat Allah (dan Mengingat Kehidupan Akhirat), mulai dari sel yang terkecil, organ-organ tubuh serta seluruh anggota tubuh dan tubuh secara keseluruhan.
Mengingat Allah sebenarnya adalah merupakan sebuah Perintah-Nya yang termaktub dalam kitab suci Al-Quran, seperti yang tersurat dalam Surah Al Baqarah ayat 152 :
“INGATLAH kamu kepada-Ku niscaya AKU INGAT (pula) kepadamu”.
Dan simaklah Firman Allah pula dalam Surah An Nisaa ayat 103:
“Maka apabila kamu telah menyelesaikan Shalat mu, INGATLAH ALLAH di waktu ber-Diri, di waktu Duduk dan di waktu ber-Baring”.
Kemudian bacalah Firman Allah dalam Surah Al Ankabut ayat 64:
“Maka tidaklah Kehidupan Dunia ini melainkan senda gurau dan main-main. Dan sesungguhnya Kehidupan Akhirat itulah yang sebenarnya Kehidupan, kalau mereka mengetahui”.
Tujuan Utama dari Tafakur Meditasi Islam ini adalah ""MENGINGAT ALLAH" dan "MENGINGAT KEHIDUPAN AKHIRAT"", untuk keselamatan dan kebahagiaan kita, baik di Kehidupan Dunia mapun Kehidupan Akhirat.